Avez-vous déjà goûté une tisane à base de CBD ? Saviez-vous que de nombreuses personnes soulagent leurs douleurs avec une pommade à base de CBD ?
Il existe aujourd’hui des centaines de produits dérivés provenant du cannabis légal, le cannabidiol, plus communément appelé CBD. C’est un principe actif contenu dans la plante de chanvre.
À la différence du THC, qui provoque un effet “défonce” et euphorisant, le cannabidiol est apaisant et contiendrait des vertus anti-inflammatoires.
Les producteurs et commerçants n’ont pas tardé à comprendre qu’il fallait agir pour proposer à tout le monde une solution adaptée pour consommer ou utiliser cette plante. Découvrons comment utiliser le CBD sous ses différentes formes et lesquelles sont les plus efficaces.
L’huile, la meilleure forme de cbd ?
L‘huile de CBD est la forme la plus simple et efficace de consommer de la CBD. En général, vous la consommez en la plaçant sous votre langue pendant une minute. Certaines personnes l’utilisent même dans leur nourriture, ou ajoutent quelques gouttes à leur smoothie.
Les gélules sont également un point de départ plutôt simple. Vous utilisez peut-être déjà des gélules ou pilules en compléments alimentaires, donc prendre du CBD de cette façon ne vous semblera pas trop différent.
Le dosage est important et le fait d’avoir une concentration constante permet de savoir facilement ce qui fonctionne pour vous. Beaucoup d’adeptes commencent avec des gélules de 25 mg et augmentent lentement par paliers jusqu’à ce qu’ils trouvent le dosage idéal. Les gélules peuvent prendre 45 minutes ou plus pour agir sur votre système, et durer ensuite plusieurs heures.
Bien sûr, les effets du CBD dépendent avant tout de la qualité du produit que vous aller acheter. Fiez-vous à notre guide pour savoir où acheter du CBD en France.
Autre option : Plutôt ludique, les chewing-gums au cbd . De petites bouchées savoureuses sont disponibles dans une grande variété de saveurs et de tailles, et contiennent un punch de CBD. C’est le même principe qu’un chewing-gum énergisant à la caféine.
Vous pouvez également trouver dans le commerce toutes sortes de gâteaux, barres de céréales, ou boissons contenant du CB
Le CBD à fumer
Il existe plusieurs milliers de variétés de plantes de chanvre. Il y en a pour tous les goûts. Sous forme de fleurs, vous pouvez donc en intégrer à votre tabac pour fumer une cigarette de CBD.
Les fabricants de e-liquide pour cigarette électronique sont également très présents dans le marché du CBD. Même s’ils sont sûrement moins efficaces que l’huile à placer directement sous la langue, les e-liquide CBD sont efficaces pour arrêter de fumer.
Crèmes et gels en application locale
Pour soulager les douleurs, optez pour une pommade ou un gel massant. Les produits à base de CBD sont de plus en plus utilisés dans le milieu sportif.
Bonne nouvelle pour les athlètes professionnels, l’Agence mondiale antidopage (AMA) a officiellement retiré le cannabidiol (CBD) de sa liste des substances interdites en 2018. Attention tout de même à bien vérifier que la contenance en THC de la plante d’origine est conformément inférieure à 0,2%.
envie de goûter ?
Maintenant, il s’agit de savoir comment trouver du CBD de qualité ! Vous pouvez acheter des produits d’excellente qualité sur internet ou dans une boutique spécialisée proche de chez vous. Consultez notre liste de boutiques CBD à Paris, Lille ou Lyon.
Nous vous rappelons que l’auto-médication n’est jamais conseillée. Bien que le cannabidiol soit légal en France, consultez un médecin pour savoir si vous avez le moindre doute sur certains effets secondaires et avant même de consommer du CBD.
